正常血压在什么范围内
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正常血压在什么范围内
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
正常血压的标准是收缩压在90-139毫米汞柱，和舒张压在60-89毫米汞柱之间。收缩压大于等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于等于90毫米汞柱为高血压。随着年龄的增长，血压有升高的趋势，以收缩压升高为主。年轻女性血压稍低，若无症状，可不用治疗。所有高血压患者都应注意生活方式的干预，控制体重，低盐、低脂、少油饮食，不吸烟，不饮酒，保持良好的心态，愉快的心情，适当参加文娱、体育活动，安排好作息时间，劳逸结合，不熬夜。
