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孕妇能吃螺旋藻吗?

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孕妇能吃螺旋藻吗?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
孕妇吃螺旋藻虽然有一定好处,但是吃螺旋藻还有一些注意事项,比如不可一次食用过多,否则容易腹泻、头晕、产生倦怠感等,还容易引起食欲不振。孕妇必须吃正规厂家生产的螺旋藻,因为品质比较有保证,尤其是有一些不良商家在螺旋藻的生产过程中可能加入了铅和汞等重金属元素,孕期如果长期吃这样的螺旋藻,对孕妇和胎儿都不利。

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