跑步对肝脏有好处吗
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问题描述：
我经常喝酒，所以肝脏不是很好，但是我经常锻炼，平时也健身。经常跑步对肝脏有好处吗？
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
跑步对肝脏有好处。经常跑步是对人的身体有很大的帮助的，能够促进人身体的血液循环，增强人体自身的免疫了，同时还能够燃烧多余的脂肪，使自己的新陈代谢加快，减少脂肪肝的出现，能够更好的锻炼自己的肝脏，增强肝脏自身的免疫力。
