高血压怎么办好？
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高血压怎么办好？
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
考虑你的血压很高，建议你在专科医生的指导下用药，用擅长自己的降压药物，每天检验血压，同时仔细检查肝肾功能，在饮食方面注意调养，低脂低盐饮食，禁酒忌酒，不要情绪激动。然后，患者要注意保持清淡饮食、心情舒畅，避免熬夜和晚睡，保证足够的睡眠时间，其次是保持运动的习惯，在日常生活中也要切忌过饥或过饱，也不能暴饮暴食。
