对心脏好的水果有什么
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对心脏好的水果有什么
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林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
樱桃和西红柿，紫甘蓝与紫薯之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险，因而有助于降低心脏病危险。水果类:蓝莓、梅子、鳄梨、苹果、石榴、奇异果、无花果、香蕉、山楂等。
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