早睡早起对心绞痛患者有好处吗
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早睡早起对心绞痛患者有好处吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
早睡早起对心绞痛患者是有好处的。心绞痛是心脏冠状动脉血管粥样硬化、管腔狭窄、心肌的缺血缺氧，各种危险因素，像情绪紧张、激动、劳累、熬夜，都可以导致心肌的耗氧量增加，诱发心绞痛发作。而早睡早起可以使患者睡眠时间充足，避免了情绪紧张，或者焦虑等方面的问题。可以使心肌的耗氧量减小，对预防心绞痛的发生，是有非常重要作用的。所以心绞痛的患者要养成良好的生活习惯，除了饮食方面的注意以外，还要养成充足的睡眠保障，早睡早起。
