怀孕期间总失眠怎么办
| 1人回答
问题描述：
怀孕期间总失眠怎么办
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
最好养成良好的生活制度，白天多做一些轻微的活动，如散步，看书籍，陪人聊天等，调整好作息时间，尽量白天不要老睡觉。建议，做好孕期保健，平时保持良好的情绪，饮食广泛，不能偏食，富营养。定期产检。
| 1人回答
