生孩子之后多长时间可以吃辣椒
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医生我的一个四川姐妹特别喜欢吃辣，她过几天就要生产了，想问这种情况下多长时间之后可以开始吃辣椒?
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
看了您的病情描述，通常情况下，产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后，产妇体内的养分会发生大量的流失，体质会变得比较虚弱，所以在这段时间内不建议您朋友很快就开始吃辣椒，辣椒属于刺激性食物，建议您朋友在哺乳期这段时间内最好是可以暂时戒掉吃辣椒的饮食习惯。平时多注意休息，饮食以清淡为主，注意个人卫生，需要特别注意这段时间的睡眠质量一定要保证，每天睡够8个小时，这些对于产妇的产后恢复和小孩子的生长都是有比较大的好处的。
