月经不调平时需要注意的事项有哪些
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月经不调平时需要注意的事项有哪些
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
月经不调多由于内分泌紊乱，心理压力过大，情绪环境改变等因素引发。平时养成良好生活习惯，按时起居，均衡膳食，保证营养素齐全。多参加有益身心健康活动，增强体质，提高自身机体免疫力。若持续月经不调，最好去医院做下检查，明确病因，给予合理治疗。
