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人为什么会失眠,老是早醒怎么办?

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人为什么会失眠,老是早醒怎么办?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
失眠症引起的症状就是神经性刺激后引起的症状,口服五味子颗粒等药物的方法治疗。另外均衡营养多吃新鲜蔬菜水果补充多种维生素和微量元素,多喝水增强抵抗力同时平时需要适量运动,保持乐观心情很重要。

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