孕妇能饿着吗
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孕妇能饿着吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇在半夜饿了可以吃东西，但是建议孕妇在夜间最好少吃东西，因为夜间过度饮食会加重胃肠负担，影响睡眠，并且夜间进食过多，会使体重增加过快，导致胎儿过大，影响顺产。可以嘱孕妇在睡前可以进食少量食物，或者喝一些热牛奶等，这样可以减少孕妇夜间饥饿的可能，出现反复的夜间饥饿。孕妇一般来说可以保持轻度的饥饿状态，只要对日常生活没有影响就是可以接受的，但是不建议长时间的饥饿或者饥饿程度过重，因为这些情况下容易引起低血糖，甚至晕厥，所以孕妇能够保持轻度的饥饿在短时间之内是没有问题的，要注意少食多餐。
