月经期能吃柚子吗
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昨天开始才来的大姨妈，晚上觉得口干就吃了点柚子，月经期能吃柚子吗?
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张明利 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
月经期间一般建议尽量是避免或者是少吃柚子，柚子这种水果除了富含水分，糖分以外，也富含多种维生素以及矿物质的成分，营养价值比较高，可以有生津止渴，也可以有活血化瘀的作用，同时柚子大多性寒凉，所以在月经期间吃柚子，就有可能会抑制血液运行，可能会增加经期痛经的症状，所以在这个期间，尽量避免或者少吃。
