偏头痛右侧怎么回事
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偏头痛右侧怎么回事
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
要预防偏头痛的发作，首先要消除或减少偏头痛的诱因，如避免情绪紧张，避免使用血管扩张剂等药物，避免食用红酒，或进食奶酪类食物、咖啡、巧克力，熏鱼等。平时的饮食，应该注意要清淡，比如宜肉食类，低盐、低脂，避免辛辣刺激、油腻、生冷、不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。许多原因都会引起偏头痛，如气候的变化、精神压力、过度疲劳、异味的刺激及某些食物和药物，有可能诱发偏头痛的发作。
