花菜的营养价值是什么
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花菜的营养价值是什么
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
花菜当中的类黄酮其实是非常多的适当的去吃，它对于血管的保护等方面都有一定的作用，而且它可以清理血管中的一些垃圾，所以，它是可以适当的去吃的，另外它含有丰富的膳食纤维，最减肥的人群其实也是比较合理的，而且它的热量非常低。
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