生姜红茶减肥有效吗
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生姜红茶减肥有效吗
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
生姜红茶减肥提出的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便。红茶所含咖啡因能利尿，改善身体水肿情况。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿情况。
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