扭伤三天后可以热敷吗
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我前几天去春游，在下楼梯的时候和朋友聊天不小心扭伤脚，扭伤第三天后，可以不可以热敷?
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
可以热敷，伤后24小时采用冷敷，防止毛细血管继续出血，而48小时后就需要热敷，可以活血化瘀，促进消除肿胀。您可以反复热敷，利于加快血液循环，消除淤血肿胀，还可以涂抹膏药，必要时可服用消肿止痛药物。
