得了乳腺增生应该注意什么
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前两天感觉乳房胀痛，摸起来好像有些肿块，检查说这是乳腺增生。乳腺增生应该注意什么？
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魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
乳腺增生主要是由于体内的雌孕激素比例失调，然后乳腺实质增生过度或者复旧不全引起的，由于它跟性激素有关，所以平时一定要少吃一些含有激素类的食物，像蜂皇浆、豆浆之类的，注意规律生活，切勿熬夜，按时睡觉和起床才能避免乳腺增生进一步发展。
