虾和豆沙能一起吃吗
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虾和豆沙能一起吃吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
虾和豆沙可以一起吃，两者不会出现相互排斥的现象，营养成分也不存在冲突，红豆中含有丰富的纤维素，铁离子和钙离子，适量的食用可以提高人体免疫力，促进胃肠蠕动，对润肠通便也有一定的帮助，虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，对身体也有很好的作用。
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