生气导致肚子胀怎么办
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我最近心情不好就肚子就胀，并且最近消化也不是很好，生气导致肚子胀怎么办？
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
是肝火旺引起的腹胀消化不良，肝气横逆反胃引起的，按时一日三餐，多喝水饮食清淡易消化别吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，每天揉揉肚子促进肠胃的蠕动，注意别着凉，晚上别熬夜。
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