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产后奶水不足是产后出血导致的吗

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产后奶水不足是产后出血导致的吗

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
有可能是产后出血导致的,当然也有可能是其他因素所引起的,比如产后心情郁闷,或者乳腺管不通,也有可能是身体体质比较差没有办法分泌足够的乳汁。现在最主要的就是调整饮食营养,多喝一些下奶的汤水,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,也可以多吃一些补血的食物,然后用手轻轻的多揉按乳房或者用热毛巾敷,同时也要让宝宝多吸吮奶头,这样可以刺激乳汁的分泌,另外产妇也要尽量保持愉快的心情,不要老是闷闷不乐,做到以上几点或许可以使奶水充足。

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