这是不是社交恐惧症吗
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这是不是社交恐惧症吗
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
根据你描述的情况属于恐惧症的表现，需要自我调理和心理调理的情况。建议你平时多户外活动，参加群体活动，多与人沟通，克服自己恐惧心理，配合心理治疗。同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
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