孕妇可以使用橄榄油吗？
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孕妇可以使用橄榄油吗？
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
孕妇可以吃橄榄油，橄榄油属于含有亚麻酸和不饱和脂肪酸含量高的油脂，孕妇吃橄榄油起些保健的效果，炒菜凉拌都可以的，孕期的女性平时多留意饮食安全许多即可，没严格意义上的饮食禁术，少吃外面不干净的食物，自己烹调效果更安全，平时多吃蔬菜和水果即可。
