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妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制?

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妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
患有妊娠期糖尿病的孕妇要摄入血糖指数较低如豆类、粗粮、蔬菜等食物。此外孕妇还要多吃高膳食纤维、易消化的清淡食物。如黄瓜,西红柿,生菜,西葫芦等,避免多食用精细粮。孕妇也可将三餐分为5~6次进行,避免食物摄入过多。

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