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怀孕后心里老是难受是怎么回事

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怀孕后心里老是难受是怎么回事

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
大多数女性在怀孕3个月后心情不好,尤其是在怀孕3-5个月后反应严重时。孕期激素水平的变化、妊娠引起的恶心、呕吐,使孕妇精神不适是正常的。为了使孕妇能够子那里开心,建议给孕妇多陪护、多聊天,避免情绪过于低落,同时大喜大悲对胎儿健康造成影响,可以让孕妇多外出,保持健康的生活方式的同时又能保持良好的心态,放松心情,多吃一些有营养的食物。平时不要太操劳疲倦,不要熬夜,多注意休息,不要做剧烈运动,定期的去做产检和各个阶段的筛查。

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