躺着胖腿和墙壁成90度能瘦腿吗
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问题描述：
我的腿比较粗，听朋友说可以躺在床上，让腿靠在墙壁上保持90度，躺着胖腿和墙壁成90度能瘦腿吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
躺着胖腿和墙壁成90度一般不能瘦腿，可能并没有效果。腿粗可以通过有氧运动的方法进行减肥，比如选择跳绳或者是跑步，能够促进腿部的脂肪燃烧，达到比较好的瘦腿效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以在局部做抽脂手术，将腿部多余的脂肪抽出，在短时间内就能够见效。
