揉腿可以瘦腿吗
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问题描述：
我的腿比较粗，感觉不是特别的好看，所以我想要通过按摩的方法进行改善，揉腿可以瘦腿吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
揉腿一般不可以瘦腿，效果可能并不是特别的理想。瘦腿可以通过有氧运动的方法进行改善，比如选择跳绳或者是跑步能够促进腿部的脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想，也可以采取抽脂手术的方法进行治疗，从而有效的改善肥胖的情况，效果也是比较好的，平时还要注意保持合理的饮食。
