mct粉能减肥嘛
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我一直比较肥胖，这让我很苦恼，想变成瘦子，mct粉能减肥嘛？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
mct粉减肥效果一般，求美者采用吸脂和和运动的方法来塑型。mct粉是一种不饱和脂肪酸，能为人体提供能量但不增加脂肪，但其减肥效果不明显。适合的有氧运动如瑜伽、跑步、游泳、羽毛球等可以减脂。也可以通过吸脂针将肥胖区域的深层脂肪大部分均匀吸出，皮肤下的脂肪也可以少量吸出，这样吸脂区域不仅可以减少脂肪层的厚度，还可以充分收缩收紧皮肤，达到完美的减肥塑形效果。建议求美者去正规医美机构治疗，闭上嘴，张开腿，多喝水，长期坚持，可以达到很好的减肥效果。
