红枣泡水可以天天喝吗
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红枣泡水可以天天喝吗
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
红枣可以泡水，每天喝具有补血养血的功效，但是一定要注意，不可以一次性喝的太多，以免导致上火的情况出现，红枣是一种营养价值非常高的食材，同时也是一味中药才，还有很多的营养价值通常是可以每天泡水喝的，能够有效的预防贫血，还能够调节人体的代谢，但是避免一次性喝得太多，避免导致上火便秘的情况出现。
