孕妇能吃红枣枸杞吗
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孕妇能吃红枣枸杞吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕过程中适当吃红枣，可以帮助预防和改善缺铁性贫血。虽然枸杞和红枣具有较高的食用价值和药用价值，但这两种食物的性质偏温热，在怀孕过程中不能长期或过量吃，否则可能会导致上火，出现口舌生疮、心情焦躁、口干舌燥等症状。如果女性存在发热、炎症和腹泻等情况时，不建议吃红枣、枸杞，以免加重相关症状。
