孕妇感冒了能吃羊肉吗
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孕妇感冒了能吃羊肉吗
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
能吃羊肉，羊肉对人体很好，既能暖身又能消化营养，建议平时多饮水，多吃水果蔬菜及含有维生素的食物，防止受寒，加班，防止吃辛辣刺激性食物，怀上期间抵抗力上升，易感冒，平时留意饮食，防止流感季节交叉感染，多吃营养食品，中期早孕，按时复查以留意胎儿变动。需要声明注意尽量少吃辛辣生冷等刺激性的食品，注意休息，保证充足睡眠。
