急性咽喉炎能吃海苔吗
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急性咽喉炎能吃海苔吗
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何海贤 山东大学齐鲁医院 主治医师
急性咽喉炎患者一般可以适量吃海苔，但需避免辛辣调味或过量食用。
海苔含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充营养并促进黏膜修复。其质地柔软且易于吞咽，适合咽喉不适时食用。但市售调味海苔可能含辣椒粉、芥末等刺激性成分，可能加重咽喉黏膜充血。部分患者对海苔中的碘元素敏感，过量摄入可能引发胃肠不适。急性咽喉炎多由病毒或细菌感染引起，典型症状包括咽痛、吞咽困难及黏膜水肿。
建议选择无添加的原味海苔，同时配合温水含漱、避免高声说话等护理措施。若出现过敏反应或症状加重应及时停食并就医。
