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糖尿病能吃糍粑吗

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糖尿病能吃糍粑吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
糖尿病患者一般不建议食用糍粑。因为糍粑属于高糖、高热量食物,不利于血糖的控制。1.可以适量食用:如果患者的血糖水平在正常范围内,并且没有出现明显的不适症状,则可以少量食用一些糍粑。但需要注意避免过量食用,以免引起血糖升高,导致病情加重。2.不可以食用:但如果患者的血糖水平较高,并且出现了头晕、乏力等不适症状,则不建议食用糍粑。因为糍粑中含有大量的淀粉和糖分,容易导致血糖升高,从而加重病情。糍粑还含有较多的脂肪和蛋白质,不易消化吸收,长期大量食用可能会增加胃肠道负担,引发腹胀、腹泻等症状。另外,在日常生活中,糖尿病患者要注意合理饮食,尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主,比如苹果、芹菜、黄瓜等。同时还要注意适当进行运动锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于促进机体新陈代谢,有利于身体健康。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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推荐 隆胸的假体可以在身体放多久?

隆胸假体在体内放置时间通常为10-15年,但若无并发症可长期保留。假体寿命受材料类型、个体差异及术后护理等因素影响。

1、硅胶假体

目前使用的第五代硅胶假体平均使用寿命10-15年。采用高粘聚性硅凝胶填充,外壳多层防渗漏设计。随时间推移可能出现包膜挛缩或材料老化,但并非必须定期更换。

2、生理盐水假体

生理盐水假体理论使用寿命8-12年。外壳为硅胶材质,内部充填无菌生理盐水。若发生渗漏,盐水可被人体安全吸收,但需手术更换假体。渗漏风险随使用年限增加而升高。

3、毛面与光面假体

毛面假体设计降低包膜挛缩率,但可能增加间变性大细胞淋巴瘤风险。光面假体更易移位但并发症较少。两种类型均建议每2-3年进行MRI检查评估完整性。

4、假体置换指征

出现明显硬化变形、位置移动、渗漏破损时需手术更换。无明显症状者也建议10年后评估假体状态。乳房外形改变或手感异常往往是置换手术的信号。

5、长期安全性

美国FDA研究显示假体20年以上留存者中,68%未出现严重并发症。但高龄患者需注意假体可能影响乳腺X线检查准确性,建议选择超声或MRI进行乳腺癌筛查。

术后应定期进行乳房触诊和影像学检查,避免过度挤压或外伤。出现持续疼痛、红肿或形态改变应及时就诊。哺乳期女性需注意假体不影响乳汁质量,但可能略微降低泌乳量。保持稳定体重有助于延长假体维持效果。