孕妇可以吃皂角米
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孕妇可以吃皂角米
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
皂角米属于高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物，能够养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，润肤养颜等，孕妇在孕期吃点皂角米能够改善肤色，让人更加精气十足，好的精神才能够好的心情，孕妇心情好了，肚子里的宝宝也更加健康成长。孕妇在孕期长期食用油腻的食物时，吃一些皂角米可以帮助肠胃促进蠕动，也可以帮助孕妇在孕期保持身材。
