糖尿病可以吃皂角米吗
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糖尿病可以吃皂角米吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病的患者是可以进食适量的皂角米的。皂角米属于低蛋白低升糖指数、低胆固醇类的食物，同时有清肝明目，提神补气的功效，因此糖尿病的患者是可以食用的。但同时一定要控制进食的总量，以免引起餐后血糖的过高，同时皂角米过多进食会导致腹胀、恶心的消化不良症状。糖尿病的患者可以吃其它含糖量比较低的水果，如黄瓜、西红柿、橙子、火龙果等等，同时糖尿病患者可以适当的增加体力活动，从而增加自身胰岛的敏感性，同时要定期的复查血糖，随时调整降糖方案。
