怎样防止月经前爆痘
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怎样防止月经前爆痘
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李峰 临汾市人民医院 副主任医师
月经前爆痘可能和体内的激素水平升高有关系。防止月经前长痘痘。我们可以从生活习惯方面来进行预防。在月经前可以注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物油腻的食物。同时要注意面部的清洁，如果是油性皮肤，应该注意每天洗脸的次数可以增加。同时尽量清空毛孔。避免痘痘的发生。不要熬夜。保证罪名。
