痛风病者能吃黑芝麻吗？
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痛风病者能吃黑芝麻吗？
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风需要少量的应用黑芝麻，黑芝麻是一种富含脂肪类的食物，含有中等剂量的嘌呤类食物，痛风的病人控制嘌呤类食物的应用，中等含量嘌呤的食物，减少应用。痛风需要吃低嘌呤的食物，吃粮食类的食物，也可以吃绝大多数蔬菜水果或者油蛋奶之类的食物。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。
