睡前多久泡脚比较好
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睡前多久泡脚比较好
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
热水泡脚,活血化瘀，促进血液循环，止痛，陶冶情操，愉悦身心,滋润皮肤，用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。建议对于泡脚的时间和温度要掌握好。建议去正规的医院进行相关治疗，正规的医院都是比较不错的选择。祝你健康。
