每天早晨空腹喝一杯柠檬水对身体好吗
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每天早晨空腹喝一杯柠檬水对身体好吗
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
每天早晨空腹喝一杯柠檬水对身体有一定的好处，柠檬水中含有各种微量元素以及维生素C能够增加身体的抵抗力，而且有润肠通便的作用，但并不是每一个人都能够喝柠檬水的，如果说胃不好，早晨空腹喝柠檬水可能会导致胃酸分泌过多。
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