婴幼儿大便干生活中饮食怎么安排
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婴幼儿大便干生活中饮食怎么安排
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系，所以家长可以给孩子多喝水，同时呢也要注意让孩子多吃点水果，像什么苹果啦，香蕉啊都是有助于促进排便的，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的，补充植物纤维帮助排便，像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了，不管是生冷的还是辛辣的，针对孩子的便秘，在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯，以避免病情的复发。
