小儿大便干生活中饮食要留意什么
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小儿大便干生活中饮食要留意什么
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
如果您家孩子确实便秘比较严重的话要及时治疗，另外饮食也确实要注意，可以多喝点水，还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果，如梨、香蕉以及火龙果，一日三餐建议选择好消化的食物，尤其是一些面食，或是杂粮都是不错的，还可随机搭配一些蔬菜来促进肠道蠕动，如西兰花、花椰菜以及芹菜等，至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了，家长还要注意让孩子养成好的排便习惯，定时定点，避免反反复复。
