儿童大便少生活中饮食留意什么
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儿童大便少生活中饮食留意什么
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果您家孩子确实便秘比较严重的话要及时治疗，另外饮食也确实要注意，可以多喝点水，还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果，如梨、香蕉以及火龙果，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，还可以补充一些蔬菜，像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的，期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物，还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯，以避免再次复发。
