脑血管动脉硬化应该吃什么
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脑血管动脉硬化应该吃什么
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
脑血管动脉硬化患者应适当控制体重，不应该吃高热量和高胆固醇的食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜、富含钾的食物。在平常生活中还要适当的到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在10分钟左右。
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