身体虚热怎么办
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我的体质从小就特别虚弱，就是平些日子会很容易就感冒或者是咳嗽，身体虚热怎么办?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
身体虚热主要是会导致机体免疫力下降，容易出现感冒，体乏等症状。平时要注意多吃绿叶蔬菜，平时的话需要注意保持充足睡眠，多进行运动，营养上要注意多补充营养，补充优质高蛋白。
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