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甘油三酯高能喝牛奶吗?

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甘油三酯高能喝牛奶吗?

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
甘油三酯高是可以喝牛奶的。牛奶主要是高蛋白的食物。平时的时候可以考虑尽量的多吃一些低脂蛋白。可以有效的预防高脂血症的情况。平时的时候一定要注意饮食清淡,尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,注意增强锻练,积极的减轻体重。不要吃动物的肝脏,肥肉等等。

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