怎样训练婴儿睡整夜觉
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怎样训练婴儿睡整夜觉
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
宝宝现在深度睡眠质量不好，考量有身体不适的原因或是有缺钙的原因引来的，可以消化钙和维生素D来实施调养，白天也不要有过度的活动量，适当的晒太阳，也是要多吃许多含钙高的食物为好，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等都是可以的，也是有助于孩子的炼化，大幅提高深度睡眠的质量。
