月经60天不来怎么调理
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月经60天不来怎么调理
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
月经60天不来可以通过以下方式进行调理。1.注意保暖。如果出现月经不调的现象，女性更应该注意腹部以及下肢保暖，如果身体过于寒凉就会导致身体出现异常。所以在寒冷的冬季最好穿加厚的保暖裤，而在空调房中也应该多穿一件衣物。2.泡脚方式。泡脚不仅可以达到养生的目的，同时还可以调整月经不调的问题。但在泡脚时一定要以40℃左右的温水进行泡脚，这样可以避免烫伤，同时可以促进身体血液循环，让身体暖和起来，从而辅助月经恢复正常。
