孕妇可以吃荔枝不？
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孕妇可以吃荔枝不？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇是可以适量吃荔枝的，荔枝含有丰富的营养元素，味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，孕妇适量吃荔枝是有一定好处的，但不宜多吃。孕妇吃荔枝每次以100g-200g为宜，一般不要超过10颗。荔枝中糖分含量高，如果大量食用，可能会引起高血糖，如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿病。
