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孕妇吃什么有助于控制血糖

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孕妇吃什么有助于控制血糖

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
孕妇可以通过吃苦瓜、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等含糖量低的食物,同时可以促进胃肠蠕动有效控制血糖,注意少量多餐,适当活动,多吃蔬菜来控制血糖,如果通过饮食控制血糖效果不好,建议在医生指导下用药治疗,避免血糖高影响胎儿健康。

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