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孕妇能吃青果炖肚子吗

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孕妇能吃青果炖肚子吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
可以吃的,不会对孕妇的身体健康造成影响的。但是不能过多的吃,容易造成消化功能不良,导致恶心呕吐腹痛的。怀孕之后营养需要均衡的,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的绿色蔬菜水果,少吃一些油腻油炸食品,少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动的。

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