心脑血管病怎么保养
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前段时间头疼厉害，去医院检查之后发现是心脑血管病，这种病应该如何保养?
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
积极运动，运动能加快血液循环，增高血压，使血管得到锻炼，从而增强血管的弹性；运动还能消耗体内脂肪，减少血液中脂质对血管的损坏。规律饮食习惯，忌酸忌咸，避免刺激。
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